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Pechugas marinadas

Dificultad: Fácil

Personas: 2

Tiempo: 20 min

Ingredientes

    2 pechugas

Para la marinada:

  • 50 ml de aceite de oliva
  • 1 ajo
  • 1 cucharadita de pimentón
  • Un ramillete de perejil
  • Sal
  • Pimienta

Para la salsa:

  • 1 aguacate
  • ½ lima
  • 30 g de cebolla morada
  • 75 g de tomate
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

1. Ponemos en una fuente el aceite, el pimentón, el ajo y el perejil picado, una pizca de pimienta y otra de sal.

2. Metemos las pechugas en la fuente y mezclamos bien con la marinada, dejamos reposar 1 hora por cada lado.

3. Para la salsa, picamos la cebolla y el tomate, cortamos el aguacate en dados y mezclamos en un bol con el zumo de lima, una pizca de sal y otra de pimienta.

4. Echamos un chorrito de aceite en la cubeta y programamos el menú plancha durante 12 minutos, cuando alcance la temperatura introducimos las pechugas y cocinamos 6 minutos por cada lado, este tiempo puede variar en función del grosor de la pechuga.

5. Retiramos las pechugas de la cubeta y acompañamos con la salsa de aguacate.

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