Atún con cebolla confitada en Olla GM
Dificultad: Fácil
Ingredientes
- 4 lomos de atún fresco
- 3 cebollas frescas grandes
- Ajo en polvo
- 1 cucharadita de vinagre de módena
- 1 cucharada de azúcar moreno
- Aceite de oliva
- Sal
Cómo hacer atún con cebolla confitada en Olla GM
1. Añadimos un h¡lo de aceite a la cubeta de la Olla GM, seleccionamos el menú plancha y salteamos los lomos de atún. Reservamos.
2. En la misma cubeta, en menú plancha a 140 ºC, agregamos aceite de oliva y la cebolla cortada en juliana, echamos el vinagre de módena y el azúcar, y dejamos que se poche, hasta que esté tierna. Añadimos el ajo en polvo y los lomos encima.
3. Programamos el menú guiso, presión 3, temperatura predeterminada durante 10 minutos. Despresurizamos.
Una receta rápida y sana para el verano.
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